我以前有過類似經曆，是這麽弄好的

正骨醫師說我肩膀有疤痕組織，需要強力扯開。硬扯太痛，所以他們安排了一個全身麻醉然後扯開了。聽起來很可怕，不過醒過來一點不痛，有點酸而已。你可以找你的醫師問問有沒有可能這麽搞好。

肩膀的問題，主要在於肌腱韌帶太緊。一方麵平時要拉筋，另一方麵要保持肩膀的正確姿勢。平時用鼠標時，手要往後。我是用這個東西保持用鼠標正確姿勢的。

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所有跟帖： 

• 重新組裝了你？ -89to10- ♂ (0 bytes) () 03/09/2024 postreply 10:53:49

• 看了越王的文章,真以為你是工廠組裝的？ -TexasLM- ♂ (0 bytes) () 03/09/2024 postreply 14:31:08

• 正骨醫師很列害。你是在哪國做的？ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 03/09/2024 postreply 11:35:44

• 米國加州 -TexasLM- ♂ (0 bytes) () 03/09/2024 postreply 14:29:41

• 這是西醫還是中醫做的？ -6degrees- ♂ (0 bytes) () 03/09/2024 postreply 15:15:27

• 西醫chiropractor -TexasLM- ♂ (0 bytes) () 03/09/2024 postreply 15:47:02

• 這個厲害！ -3好吃- ♀ (0 bytes) () 03/09/2024 postreply 16:11:38