我也表示嚴重懷疑

來源: 越王 於 2024-03-04 17:14:53 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (377 bytes)
回答: 我表示嚴重懷疑 由 r41866 於 2024-03-04 13:49:21

世界成人的平均攝入量為4310毫克/天的鈉（相當於10.78克/天的鹽）。世界衛生組織建議的成人鈉攝入量低於2000毫克/天（相當於<5克/天的鹽）。

你的量是建議量的30%不到，除非你有高血壓或者腎病，沒有必要。

聽說你有學士級別的營養師學曆，這個你應該知道。

所有跟帖： 

• 首先我沒有營養師學曆，這是謠言 -r41866- ♀ 給 r41866 發送悄悄話 (262 bytes) () 03/04/2024 postreply 18:48:53

• 我把你跟另一位搞混了，抱歉！ -越王- ♂ 給 越王 發送悄悄話 越王 的博客首頁 (0 bytes) () 03/04/2024 postreply 18:54:00

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