我開車被撞尾，也是腰痛，後來遊泳遊好了

來源: gladys 於 2024-02-24 17:05:39 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (299 bytes)

看了半年的脊椎醫生和physical therapists， 沒啥用。我後來說自己去遊泳，脊椎醫生也說好。遊了兩年，哪裏都不痛了。遊泳後，不但覺得有任督打通的感覺，而且水的反作用給身體水力按摩，對心髒，肌肉，骨骼都很好。

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• 我家領導以前練過一段時間鐵人三項，後來騎車摔斷了鎖骨就沒再練那麽大強度了， -凡人一個- ♀ 給 凡人一個 發送悄悄話 凡人一個 的博客首頁 (267 bytes) () 02/24/2024 postreply 19:46:38

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