我開車被撞尾，也是腰痛，後來遊泳遊好了

來源: gladys 於 2024-02-24 17:05:39 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (299 bytes)

看了半年的脊椎醫生和physical therapists， 沒啥用。我後來說自己去遊泳，脊椎醫生也說好。遊了兩年，哪裏都不痛了。遊泳後，不但覺得有任督打通的感覺，而且水的反作用給身體水力按摩，對心髒，肌肉，骨骼都很好。

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