你常年冷水洗澡，導致體寒；過度運動也會導致身體受損。

來源: 白雲青草 於 2024-02-11 08:08:01 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (102 bytes)
回答: 分享：這是鍛煉過度嗎？ 由 天涯追夢 於 2024-02-09 17:38:46

注意保暖，適量運動，再做到飲食睡眠正常，身體機能就會慢慢恢複。

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