你常年冷水洗澡,導致體寒;過度運動也會導致身體受損。

來源: 2024-02-11 08:08:01 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

注意保暖,適量運動,再做到飲食睡眠正常,身體機能就會慢慢恢複。