街舞容易傷害身體嗎？

看科目三的動作，膝部左右晃動得厲害；聯想到別的舞蹈動作，機器人一節一節地平移脊椎、頭頸背部在地上打圈等，這些都不是自然狀態下會有的動作。這些比跑步爬山打球更容易造成身體傷害吧？

所有跟帖： 

• 如果跳個舞都可能受傷的話，那這身子骨隻能坐著或者躺著了 -永遠老李- ♂ (95 bytes) () 01/22/2024 postreply 14:28:10

• 來一段 -fuz- ♂ (0 bytes) () 01/22/2024 postreply 14:37:01

• 來一段就來一段 -永遠老李- ♂ (279 bytes) () 01/22/2024 postreply 14:52:44

• 來一段就來一段 。《頭發亂了》。男的領舞，很普遍。 -lawattaction- ♀ (120 bytes) () 01/22/2024 postreply 16:17:59

• Lawattaction 是本壇模範網民，生活積極健康，不是嘮嘮叨叨這疼那疼吃這個不吃那個的 -永遠老李- ♂ (0 bytes) () 01/22/2024 postreply 19:05:42

• 肯定會 -何時歸故裏- ♂ (119 bytes) () 01/22/2024 postreply 14:46:20

• 過節的時候試了試科目三，感覺膝蓋不舒服。。。果斷放棄 -何時歸故裏- ♂ (0 bytes) () 01/22/2024 postreply 14:47:32

• 很多人跳進了醫院！無論啥舞，都要先練基本功，熱身。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 01/22/2024 postreply 16:42:29

• 剛試了試這個科目三，腰不行腿也不行。如果讓一群老頭老太跳，估計會非常搞笑。 -6thsense- ♀ (0 bytes) () 01/22/2024 postreply 17:08:40

• 上了年紀的人還是要小心，可以跳簡單一點慢一點的舞，避免跳躍和對關節要求高的舞蹈。 -6thsense- ♀ (0 bytes) () 01/22/2024 postreply 16:21:44

• 看似膝部左右晃動厲害，實際上主要是身體隨跨部左右擺動。。 -pickshell- ♀ (249 bytes) () 01/22/2024 postreply 16:33:07

• 俺孫子學過街舞 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 01/22/2024 postreply 16:50:11

• 聽起來像罵人，哈哈哈 -何時歸故裏- ♂ (0 bytes) () 01/22/2024 postreply 18:39:47

• 我也沒想過這邊有專教街舞的課 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 01/22/2024 postreply 19:04:03

• 哈哈哈，真有點像罵人呢。謝4哈不經意提供的可笑的事。好像日本有個地名叫 我孫子市。 -loveisgod- ♀ (0 bytes) () 01/22/2024 postreply 20:06:43

• 街舞肯定是不太適合年齡大的人跳的，尤其是平時不怎麽運動的人。鬼步舞算街舞中比較簡單的，我也放棄了～～～ -山菊花- ♀ (360 bytes) () 01/23/2024 postreply 04:58:40

• 同意！給大家來一段科目三吧！還有shubin ！還有其他喜歡該舞的網友！過年了，怎麽高興怎麽來！ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 01/23/2024 postreply 06:41:22

• 還不太熟練～～～我就是每天鍛煉時間跟著視頻跳一兩遍，沒有認真學：） -山菊花- ♀ (0 bytes) () 01/23/2024 postreply 07:27:19

• 不急！再練練！安全第一。還有，盡力就行了，不必完美！等你交作業 lol -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 01/23/2024 postreply 08:04:36

• 一切因人而異，存在就是合理！街舞裏的Jazz 不傷身體，相反對身體非常有好處，我會錄個爵士舞視頻。 -lawattaction- ♀ (199 bytes) () 01/23/2024 postreply 06:59:37

• 跳過科目4 ... -va168- ♀ (0 bytes) () 01/23/2024 postreply 09:11:26

• 街舞和廣場舞不一樣吧？ -原上草2017- ♂ (0 bytes) () 01/24/2024 postreply 09:18:00