吃紫薯吧,GI才 24
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知道了,以後我也改吃紫薯。我一年四季吃紅薯,2-3 季吃南瓜,它們都是很好的健康食品,但一定升血糖快。
-lawattaction-
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01/07/2024 postreply
15:12:58