作者對陸遊不夠了解。他晚年學道頗有成果，還寫了一些學道和踵息的詩，例如：搖齒複牢堪決肉，枯顱再茁已勝簪。

抄錄一些陸遊的養生和學道詩供參考：

獨學（1167年11月） 
師友雕零身白首，杜門獨學就誰評。
秋風棄扇知安命，小炷留燈悟養生。
踵息無聲酣午枕，舌根忘味美晨烹。
少年妄起功名念，豈信身閑心太平。

自警（1175年12月） 
乳烹佛粥遽如許，菜簇春盤行及時。
草木欣欣渠得意，乾坤浩浩我何私。
懷材所忌多輕用，學道當從不自欺。
旦莫置規君勿怪，修身三省自先師。

晚起二首 其二 （1177年10月） 
學道逍遙心太平，幽窗鼻息撼床聲。
柳花無蒂蠻氈暖，龜甲有紋繒（嚴州本作僧）帳明。
候起兒童陳盥櫛，笑衰人客闖柴荊。
此生睡足無餘念，安用元戎報五更。

江頭十日雨（1184年3月） 
江頭十日雨，雨止春已盡。
殘紅如掃空，草木皆綠潤。
村墟櫻筍鬧，節物團粽近。
可憐笠澤翁，百憂集雙鬢。
賦詩空自清，學道了不進。
林間一甌茶，晤語君勿吝。

晨讀道書（1186年11月） 
家貧悔嗜酒，年邁思學道。
雖雲善補過，見事恨不早。
儒生守章句，忽忽遂將老。
岩間得奇書，足以慰華皓。
丹液下注臍，黃雲上通腦。
海山行當歸，白發何足掃。

默坐（1192年10月） 
巧說安能敵拙修，焚香默坐一窗幽。
煌煌炎火常下照，浩浩黃河方逆流。
氣住神仙端可學，心虛造物本同遊。
絕知此事不相負，荊棘剪除梨栗秋。

磨衲道衣（1193年11月） 
久脫朝衣學道裝，溪雲野鶴作身章。
何時九轉丹砂熟，卻插金貂侍紫皇。

道室書事（1201年2月） 
五十餘年讀道書，老來所得定何如。
目光焰焰夜穿帳，胎發青青晨映梳（自注：二事皆紀實。）
甚畏蝮蛇寧斷手，已烹熊掌敢兼魚。
春蕪二畝扶犁去，空憶高皇賜對初。

縱筆四首 其二 （1201年9月）
常笑相如賦上林，肯為子政鑄黃金。
心光自發誰能障，踵息無聲不厭深。
搖齒複牢堪決肉，枯顱再茁已勝簪。
老鬆澗底雖終棄，霜雪元知不解侵。

大寒（1201年12月） 
大寒雪未消，閉戶不能出。
可憐切雲冠，局此容膝室。
吾車適已懸，吾馭久罷叱。
拂塵取一編，相對輒終日。
亡羊戒多岐，學道當致一。
信能宗闕裏，百氏端可黜。
為山儻勿休，會見高崒嵂。
頹齡雖已迫，孺子有美質。

道室試筆六首 其四 （1204年12月） 
吾家學道今四世，世佩施真三住銘。
一窗蘿月照孤詠，萬壑鬆風吹半醒。

養氣（1205年6月） 五言律詩
學道先養氣，吾聞三住章。
屏除金鼎藥，糠秕玉函方。
凜凜春冰履，兢兢拱璧藏。
高談忘力守，此病最膏肓。

道院述懷二首 其一 （1205年閏8月） 
學道已非生死流，極知心外更何求。
理窮性盡命亦至，氣住神全形自留。
大藥一爐真度世，孤桐三尺可忘憂。
故人怪我歸來晚，太華峰頭又素秋。

雜題四首 其三 （1206年3月） 
傳家隻要存書種，學道當知養聖胎。
寧使終身遷比景，莫令一物汙靈台。

夜聞姑惡（1206年3月） 
學道當於萬事輕，可憐力淺未忘情。
孤愁忽起不可耐，風雨溪頭姑惡聲。

東齋雜書十二首 其五 （1206年4月）
下帷聽雨聲，開戶延月色。
霏霏半篆香，湛湛一池墨。
徐行舒血脈，危坐學踵息。
吾聞諸先賢，養生莫如嗇。

書意三首 其一 （1206年12月）
飲酒以散愁，服藥以去病。
區區賴外物，豈足語性命。
清晨坐堂上，萬事一袖手。
愁病初無根，孰謂藥與酒。
掀髯笑嵇阮，舉袂謝和緩。
氣住則神住，時至骨自換。

自詒（1207年1月） 
一廛東近會稽城，鑿破煙蕪俋俋耕。
上藥養神非近效，善言銘座要躬行。
論書尚欲心先正，學道寧容氣不平。
天付吾儕元自足，滿園春薺又堪烹。

予頃遊青城數從上官道翁遊暑中忽思其人（1207年6月） 
往年屢遊丈人祠，上官八十如嬰兒。
自言少年聾不治，芝房鬆鬣可無饑。
叩之不答但解頤，德人之容端可師。
我聞學道當精思，畢世不可須臾離。
公雖泯默意可知，亡羊要是緣多岐。
逝從公遊亦未遲，聯杖跨海尋安期。

學道（1207年12月） 
學道知專氣，尊生得養形。
精神生尺宅，虛白集中扃。
出岫孤雲靜，淩霜老柏青。
晨興取澗水，漱齒讀黃庭。

書道室壁（1207年12月） 
餘生天地一飛蓬，學道年來似有功。
習氣掃除空劫外，精神澡雪隱書中。
種瓜溪父時時見，賣藥壺公處處同。
莫謂與人緣苦薄，相隨拍手有兒童。

自歎（1208年1月） 
晨興袖手觀空寂，飯罷寬腰習按摩。
堪歎一生閑日月，為身時少為人多。

病中雜詠十首  其三 （1209年11月） 
華佗囊書久已焚，思邈玉函秘不聞。
從醫火攻固下策，遣化飯香方普熏。
觸人正自坐愚直，學道今當輸拙勤。
勿言將智耄已及，後死或可與斯文。

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• 謝謝！ -幕鼓晨鍾- ♂ (0 bytes) () 01/04/2024 postreply 15:04:18