掃地, 相當於現在的慢跑. 長時間低強度運動勞動, 養生之道.

本帖於 2024-01-04 14:35:26 時間, 由普通用戶 幕鼓晨鍾 編輯
回答: 多病的陸遊為何成為宋代最長壽詩人湖西2024-01-04 13:35:46
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