說到我心裏了. lunges 訓練的重要性

來源: 幕鼓晨鍾 於 2023-12-15 07:37:00 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 直接問題一般來自於屁股和大腿 由 ephd 於 2023-12-15 05:52:26

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• 根源是足弓的歪斜，做lunges有用嗎？ -lawattaction- ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/15/2023 postreply 10:24:41

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