八段錦，每段各有其效，沒必要做全套。試著隻做前四，看看睡眠如何。明天隻做後四；後天做1357；總能找出來哪一段不適合你

來源: fuz 於 2023-12-11 16:45:47 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 新冠還真是妖孽啊 由 Michelangelo 於 2023-12-11 15:26:37

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• 謝謝，我過一個月再試試吧。 -Michelangelo- ♀ 給 Michelangelo 發送悄悄話 Michelangelo 的博客首頁 (0 bytes) () 12/11/2023 postreply 19:01:04

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