”8月底測左臂4.06,兩周前測3.92, 昨天測3.80“ --這個測的是手臂的什麽?

回答: 增肌減膽固醇的迷思杏核眼2023-12-10 15:47:52

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手臂的肌肉量lean mass -杏核眼- 給 杏核眼 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/11/2023 postreply 10:06:04

請問如何測的?貌似難度很高。 -weed123- 給 weed123 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/11/2023 postreply 10:37:46

Gym裏都有那種測body composition 的設備,往上一站,雙手各握一個接觸點,幾秒鍾就測完了。 -杏核眼- 給 杏核眼 發送悄悄話 (93 bytes) () 12/11/2023 postreply 10:46:28

謝謝! -weed123- 給 weed123 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/11/2023 postreply 13:42:03

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