再補充一點

我晚上睡覺時胃反流。一開始我在晚飯前喝醋，雖然有效，但效果不好。後來我改為睡前半小時喝醋，效果大幅提高。我小便沒有問題，所以雖然喝這麽多水（不摻水估計要燒壞食道），我仍舊可以一覺睡到快起床的時間。但這麽做可能對前列腺有問題的人不適合。

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• 睡前喝蘋果醋的益處，不單單在胃腸道。很多人開始認為，它對“代謝健康”更有意義，因為 -portfolio- ♂ (265 bytes) () 12/11/2023 postreply 16:17:47