是，力量練習很重要，每天都做很多俯臥撐、深蹲。

來源: 6degrees 於 2023-12-04 07:32:12 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 肌肉在夜裏也消耗熱量。所以重訓很重要。由 AprilMei 於 2023-12-04 07:08:45

您的位置：文學城 » 論壇 » 健康養生 » 是，力量練習很重要，每天都做很多俯臥撐、深蹲。

WENXUECITY.COM does not represent or guarantee the truthfulness, accuracy, or reliability of any of communications posted by other users.