#1 我在Costco買的Caltrate 鈣600mg VD3 800IU

1 以前退休的家庭醫生推薦我的，說他太太吃，我是早飯後吃一粒，不刺激胃

 

2 Costco官網圖

 

3 那2款是500片，這個176片，細看還含有另5種成份，Zinc Copper 等

所有跟帖： 

• 謝謝分享。我的醫生介紹過一個1000mg/800IU的（見下）。我的腸胃很敏感，每天晚飯後吃一粒或半粒，沒有問題。 -最西邊的島上- ♀ (437 bytes) () 11/29/2023 postreply 07:47:19

• 醫生讓我鈣片別超過800 之前壇裏推薦個植物鈣是1000 還是膠囊 這200咋去呀 所以吃一瓶後又改回這款 -hhhh- ♀ (87 bytes) () 11/29/2023 postreply 10:30:18

• 是吧，我的醫生建議我每天1000mg（可能是我的骨質太鬆了？）。我吃了一個來月覺得藥片兒太大不好消化，就剪成兩半兒 -最西邊的島上- ♀ (199 bytes) () 11/29/2023 postreply 11:32:18

• 我發現鈣有多種，碳酸鈣最不易吸收 。所以來問問你吃的是哪一種。謝謝你 -shuilifang- ♀ (0 bytes) () 11/29/2023 postreply 14:09:42