4H姐，你曾經貼過你正在吃、醫生介紹的鈣片，好像比較好胃不難受的，方便再貼一次嗎？謝謝

所有跟帖： 

• #1 我在Costco買的Caltrate 鈣600mg VD3 800IU -hhhh- ♀ (517 bytes) () 11/29/2023 postreply 05:27:20

• 謝謝分享。我的醫生介紹過一個1000mg/800IU的（見下）。我的腸胃很敏感，每天晚飯後吃一粒或半粒，沒有問題。 -最西邊的島上- ♀ (437 bytes) () 11/29/2023 postreply 07:47:19

• 醫生讓我鈣片別超過800 之前壇裏推薦個植物鈣是1000 還是膠囊 這200咋去呀 所以吃一瓶後又改回這款 -hhhh- ♀ (87 bytes) () 11/29/2023 postreply 10:30:18

• 是吧，我的醫生建議我每天1000mg（可能是我的骨質太鬆了？）。我吃了一個來月覺得藥片兒太大不好消化，就剪成兩半兒 -最西邊的島上- ♀ (199 bytes) () 11/29/2023 postreply 11:32:18

• 我發現鈣有多種，碳酸鈣最不易吸收 。所以來問問你吃的是哪一種。謝謝你 -shuilifang- ♀ (0 bytes) () 11/29/2023 postreply 14:09:42

• 鈣片最好跟飯或飯後吃，不會刺激胃。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 11/29/2023 postreply 05:36:26

• 我就是飯後吃 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 11/29/2023 postreply 05:38:45

• 我朋友的女兒是藥劑師，她推薦Costco 這款鈣片。 -Lilac2003- ♀ (187 bytes) () 11/29/2023 postreply 08:19:47

• 和我推薦的一樣 -凊荷- ♀ (33 bytes) () 11/29/2023 postreply 17:54:35

• 我也用這種，但我每天一粒。 -goingplace- ♀ (0 bytes) () 11/29/2023 postreply 18:23:01

• 我以前也隻吃一粒，後來發現太少了，兩粒才650mg, -Lilac2003- ♀ (76 bytes) () 11/30/2023 postreply 06:49:14

• 謝謝推薦 等我這個吃完就買這個 這個鈣650 加半片善存就是800 符合醫生要求 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 11/29/2023 postreply 19:21:19

• 那我也跟著買這個 -shuilifang- ♀ (0 bytes) () 11/29/2023 postreply 19:33:08

• 從4h姐那學到很多東西，感謝你一直的分享。我以前吃過你現在吃的鈣， -Lilac2003- ♀ (139 bytes) () 11/30/2023 postreply 06:52:32

• 醫生根據你的具體情況說 咱們聽醫生的就是啦 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 11/30/2023 postreply 11:13:19

• 你們看一下，鈣分好多種是吧，我們要找一種最能被吸收的 -shuilifang- ♀ (335 bytes) () 11/29/2023 postreply 14:17:56

• 買這個。100% 管用。 -凊荷- ♀ (82 bytes) () 11/29/2023 postreply 17:53:16

• 我也跟著買這款，謝謝 -shuilifang- ♀ (0 bytes) () 11/29/2023 postreply 19:31:16

• 讚同你的意見。唯一的缺點是藥片比較大，還要每天吃四顆 -Lilac2003- ♀ (0 bytes) () 11/30/2023 postreply 06:54:31

• 那我還是放棄吧 分2次吃4顆麻煩 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 11/30/2023 postreply 11:22:48