年近九十還能俯臥撐引體向上,還能輕鬆攀登高山,值!

本帖於 2023-11-22 07:01:59 時間, 由普通用戶 越王 編輯
回答: 不測風雲旦夕禍福dudaan2023-11-21 18:02:52

至少他從60到近90的30年活得很爽,生活質量杠杠的。

說50歲後就不要鍛煉的人,60歲後動輒氣喘籲籲,70歲後隻能坐著曬太陽,啥事幹不了。能不能活到90是個問題,活到了也沒有生活質量。

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