為了健康進餐，應該放棄用碗筷進餐，提倡用刀叉盤子進餐。用筷子碗進餐，往往容易

用筷子碗進餐，往往容易狼吞虎咽進餐太快，食物在碗裏往往量不顯多，吃的多不自知，於腸胃於血糖穩定都不利。

而用刀叉盤子進餐，不得不徐徐進餐，食物在盤子裏往往量不顯少，就不容易吃太多，於腸胃於血糖穩定都有利。

 

所有跟帖： 

• 你看東方人偏瘦西方人過胖的多，這個說法沒有說服力 -MayX- ♀ (0 bytes) () 09/26/2023 postreply 11:23:25

• You can’t be serious. 美國那麽多用刀叉的肥豬你沒看到？ -永遠老李- ♂ (0 bytes) () 09/26/2023 postreply 12:30:23

• 沒道理。 -tt10- ♂ (0 bytes) () 09/26/2023 postreply 12:57:45

• lz估計是刀叉不熟練，才不得不徐徐進餐。熟練後，故事就不同了。 -llarry- ♂ (0 bytes) () 09/26/2023 postreply 18:45:02

• 吃過BBQ buffet麽？ -周老大- ♂ (0 bytes) () 09/26/2023 postreply 19:20:14

• 三哥，你適合用手進餐 -89to10- ♂ (191 bytes) () 09/26/2023 postreply 19:54:58

• 哈哈哈哈哈 -Shanghaigirl98- ♀ (0 bytes) () 09/26/2023 postreply 22:39:57

• 這是胡說，如果說筷子製品裏邊藏細菌和真菌我可以理解，說吃得快慢？搞笑了 -bsmile- ♂ (0 bytes) () 09/26/2023 postreply 21:09:21