吃得過量是一方麵，另一方麵是缺乏粗糧，豆類和蔬菜，每天吃的是精製米麵，瘦肉和半成品，還有飲料和零食。

來源: Shubin 於 2023-09-04 16:16:16 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
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