富貴病,吃得太多。食量減少到原來的1/4,就會好很多。像costco這樣的批發店,就是讓民眾吃得越來越多,越容易得富貴病。
富貴病,吃得太多。食量減少到原來的1/4,就會好很多。像costco這樣的批發店,就是讓民眾吃得越來越多,越容易得富貴病
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吃得過量是一方麵,另一方麵是缺乏粗糧,豆類和蔬菜,每天吃的是精製米麵,瘦肉和半成品,還有飲料和零食。
-Shubin-
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09/04/2023 postreply
16:16:16