這個和性格有關,能做到更好。不能做到也不是必要條件。

我外婆是個家庭婦女,整天圍著鍋台轉的,帶大了幾個孫子外孫,最後97去世的。去世前還是自己獨居,自己做飯,自己照顧自己,沒有依賴過小輩。

最近看到一個101歲還在布店打工的老太太,分享長壽的秘訣,就是keep moving. 她也不忌口,不控製糖的攝取。

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我是波大的粉絲,最佩服他的動手能力! -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 08/19/2023 postreply 07:08:52

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