天生白虎湯

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西瓜也被稱為寒瓜、天生白虎湯。按《胡嶠陷虜記》言：嶠征回紇，得此種歸，名曰西瓜。則西瓜自五代時始入中國，今則南北皆有，而南方者味稍不及，亦甜瓜之類也。

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中醫把西瓜稱為“天生白虎湯”。什麽叫白虎湯呢？這是一個清熱、生津、潤燥的方子。它專門治療“四大”的症狀，就是大熱、大渴、大汗、脈洪大。這個方子裏我們用的藥物有生石膏、知母和甘草、粳米。如果您身邊不湊手，沒有這些中藥，可以用天生的白虎湯來治療，其實就是去吃西瓜，吃完以後就會熱退、津生、汗收，脈也能夠得到平複。

很多人說吃西瓜容易上火，這種說法應該說沒錯，但它和我們之前說的清熱、潤燥的功效並不矛盾。因為西瓜本身是甘甜的，甘甜的食物有利尿的作用，所以很多人吃完西瓜就不停地小便，小便過多就會傷到津液，產生了一種陰虛火旺的症狀，就是反而出現嗓子幹、鼻子出血。這其實是西瓜吃多了的一種副作用。那麽怎麽避免這種情況呢？一個就是適當地吃西瓜，另外可以在西瓜上麵微微灑點鹽。因為中醫認為鹹能入腎，吃特別甘甜的東西容易傷腎，產生漏、尿。

 

 

注：

正宗的中醫，不會評價某種藥材、食材的好壞，隻考慮怎麽製備，在合適的時間、使用合適的劑量、醫治合適的病症（證），以及禁忌。

 

 

 

所有跟帖： 

• 別介啊！咋把重要的漏掉了？ -TBz- ♂ (1729 bytes) () 08/13/2023 postreply 21:12:44

• 西瓜不冰鎮，不如不吃 -越王- ♂ (81 bytes) () 08/14/2023 postreply 05:04:19

• 嗯嗯。以前老農沒冰箱，還都把西瓜先泡井水裏。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 08/14/2023 postreply 05:20:43

• 看到很多中醫對西瓜、特別是冰鎮西瓜很負麵的評價。大意是增加濕氣，特別是對年紀大的人，造成體虛。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 08/14/2023 postreply 06:13:07

• 嗬嗬，啥都不要一概而論。中醫還有建議病人吃西瓜和冰淇淋的呢，這你沒見過吧 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 08/14/2023 postreply 06:53:32

• 基本沒有看到有中醫這麽說的。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 08/14/2023 postreply 07:05:57

• LZ標題 “白虎湯”是啥？沒看明白？西瓜就是天然白虎湯。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 08/14/2023 postreply 07:11:23

• 熱症比寒症可怕多了，血崩，嚴重便秘，抑鬱，熱症更容易濕氣堆積，心髒衰竭，夏天要考慮怎樣才能去暑熱，暑熱對寒濕病人更不友好 -投石- ♀ (0 bytes) () 08/14/2023 postreply 07:53:10

• 暑熱對寒濕病人更不友好，食用寒性食品，是不是更增加體內寒濕了？ -6degrees- ♂ (36 bytes) () 08/14/2023 postreply 07:59:56

• 寒濕病人由於體弱，夏季反而更容易堆積熱，甚至造成尿閉，小便量少而清，濕氣大量堆積，尿毒症症狀，而且便秘加重 -投石- ♀ (0 bytes) () 08/14/2023 postreply 08:06:33

• 可以多喝綠茶。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 08/14/2023 postreply 08:28:03

• 吃西瓜和其餘夏季瓜菜就可以解暑熱，不會誇張到造成寒濕 -投石- ♀ (0 bytes) () 08/14/2023 postreply 21:03:32

• 吃冰鎮西瓜 用空調是我夏天的生活方式 看我夏天樓下溫度 躺客房午睡蓋厚被 -hhhh- ♀ (82 bytes) () 08/14/2023 postreply 05:58:11

• 夏天不讓身體出出汗？ 我家白天溫度設到83或82度，晚上81或80。白天就穿個背心兒褲衩兒。 -Shubin- ♂ (0 bytes) () 08/14/2023 postreply 07:30:12

• 夏天不熱，冬天不冷，才是正確的養生方式 -投石- ♀ (0 bytes) () 08/14/2023 postreply 11:52:51

• 其實冰鎮也好，井水拔也好，都是增加了涼性，屬於 “加料天生白虎湯”。 : ) -Shubin- ♂ (0 bytes) () 08/14/2023 postreply 07:17:37

• the point: 以人為本，因人而異。不管什麽都應依據身體而論，適合就是好的。 -pickshell- ♀ (128 bytes) () 08/14/2023 postreply 02:45:09

• 讚！很多人喜歡用平均值對應個體，嗬嗬 -紅石榴花- ♀ (0 bytes) () 08/14/2023 postreply 05:46:23

• 其實醫生無論中西，沒有說不看身體狀況就給建議和用藥的。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 08/14/2023 postreply 06:49:49

• 以人為本. 作為個體, 即便不到百年, 仍在演化中 -幕鼓晨鍾- ♂ (0 bytes) () 08/14/2023 postreply 06:47:00

• 中醫講究對症下藥，一人一方一策。食物和食療也是如此，鍛煉和養生也是如此，而且要及時調整。 -Shubin- ♂ (0 bytes) () 08/14/2023 postreply 07:01:54

• 對的。隻要人活著，身體是動態變化的。另外與氣候/飲食搭配也有關，用藥或食療就是調整身體“平衡”。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 08/14/2023 postreply 07:07:11

• 但中醫對“濕”是一致抵製的，沒有辨證一說。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 08/14/2023 postreply 07:08:23

• 中醫有“秋燥”之說，而且分為“溫燥” 和“寒燥”。“久睛無雨，秋陽以曝，感之者多病溫燥。” -Shubin- ♂ (0 bytes) () 08/14/2023 postreply 07:35:39

• “中醫講究對症下藥，一人一方一策。食物和食療也是如此”？真的嗎？ -TBz- ♂ (2370 bytes) () 08/14/2023 postreply 22:52:26

• 我也是看到不少研究中醫的人強調西瓜的寒性對人體可能的傷害，才在這裏向大家詢問看法， -6degrees- ♂ (105 bytes) () 08/14/2023 postreply 23:57:46

• 放個鏈接在內，自己看吧。 -Shubin- ♂ (164 bytes) () 08/15/2023 postreply 06:19:34

• 我年輕的時候不愛吃水果，但是冰鎮西瓜除外～～～就是吃得太多，後來被濕疹困擾多年，直到改變生活習慣並按季節吃東西：） -山菊花- ♀ (57 bytes) () 08/14/2023 postreply 04:54:33

• 按季節吃東西, 功用與輕斷食是一樣的 -幕鼓晨鍾- ♂ (0 bytes) () 08/14/2023 postreply 06:45:00

• 很多老輩人都是按季節調整飲食，俗話講是“下來啥吃啥”。以前的好館子也會按季節調整菜品，以時鮮入菜。 -Shubin- ♂ (0 bytes) () 08/14/2023 postreply 07:07:31

• 我家水果吃的量很大 含西瓜 都是冰箱冷藏後再吃 -hhhh- ♀ (218 bytes) () 08/14/2023 postreply 05:48:23

• 我不能吃西瓜， -桃花好運- ♀ (202 bytes) () 08/14/2023 postreply 06:24:29

• 我家LD從今年開始，覺得生西瓜涼(她也練點氣功)但還是想吃，就把瓜瓤切塊煮了吃，也有解暑的效果。 -Shubin- ♂ (0 bytes) () 08/14/2023 postreply 07:10:28