人體內的氣體主要源於兩處:一部分是我們通過口腔吞食和呼吸進入的空氣;另一部分則來自於我們的消化係統,在食物被消化過程中,產生的氣體。
消化道中的氣體主要存在於胃和腸道中。當氣體積聚過多,可能會導致胃脘脹滿、腹脹等症狀,有時候會通過打嗝或放屁的方式排出體外。食物堵塞或腸胃不暢通可能會導致氣體無法順利排出,進一步加重脹氣的症狀。
"食物積壓,腸胃不暢通。肚皮來回倒,能讓你的胃完全回落到橫隔膜之下,於是賁門便關上了。一放了P,說明整個腸胃暢通了。就這麽簡單的原理。"這段話中的部分理解是正確的,但可能有些過於簡化。比如,胃的位置和賁門的開閉不僅僅與腸胃的暢通有關,還與其他很多因素有關,例如姿勢、呼吸、肌肉的收縮和鬆弛等等。
吸氣時,肚皮縮小,主要是由於肺部充滿了氣體,同時膈肌向下移動,擠壓了腹部的空間,使得腹腔內的器官如腸道、胃等位置相對下移,這可能會推動腸道中的氣體向肛門方向移動,有時候可能會導致放屁。但這並非唯一原因,放屁的發生還受到許多其他因素影響,如食物的種類、消化情況、腸道菌群的狀況等等。