我做了不少功課，從輕斷食開始，並用一周時間ramp down，再加一周時間 ramp up. 一定要慎之又慎

來源: 牛經滄海 於 2023-06-16 10:16:27 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 準備複食 由 牛經滄海 於 2023-06-16 09:16:00

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