操勞或運動過度，飲食過量，娛樂和嗜好過頭，與活動或運動不足，營養不夠，娛樂和嗜好全無，都是對身體有害的。

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• 是的。前二天幹的太猛了，今早上午就上網玩，休息！昨晚一覺睡了7 個小時。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 06/07/2023 postreply 09:27:38