瑜伽，跑步就是為了一個好身體，有了好身體，就要用它來幹活，一天幹14 小時的活。

所有跟帖： 

• 操勞或運動過度，飲食過量，娛樂和嗜好過頭，與活動或運動不足，營養不夠，娛樂和嗜好全無，都是對身體有害的。 -Shubin- ♂ (0 bytes) () 06/07/2023 postreply 09:21:26

• 是的。前二天幹的太猛了，今早上午就上網玩，休息！昨晚一覺睡了7 個小時。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 06/07/2023 postreply 09:27:38