中醫、太極似乎是指一直蹲著。我是說像現在大部分人在健身房裏做的、類似視頻裏那樣上下運動的方式。
本帖於 2023-05-27 10:51:25 時間, 由普通用戶 6degrees 編輯
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一直深蹲有點難度。
-rancho2008-
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05/27/2023 postreply
11:50:08