健康3要素，睡眠，飲食，運動。最重要的是睡眠，其次是飲食。

來源: Shubin 於 2023-05-16 06:46:15 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• +1 -adhoc_at- ♀ 給 adhoc_at 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/16/2023 postreply 09:00:38

• 謝謝提醒！下午睡了一覺。晚上8 點又餓了，好事！身體恢複了！最近勞累過度。 -lawattaction- ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/16/2023 postreply 15:45:03

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