我最近略有提升

來源: neiman07 於 2023-05-11 17:18:41 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (281 bytes)
回答: 請教如何提升自己的白細胞 由 jessica333 於 2023-05-11 10:52:35

我的白細胞原來一直是小於等於最低臨界值。不久前測出4.2，對我來說是一個進步。過去一年增加了蛋白質(早餐一個雞蛋)，魚油，VD等。還有每天慢跑和拉伸。我覺得走路對我不管用(可能走太慢). 供參考。

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• 謝謝您的建議 : ) -jessica333- ♀ 給 jessica333 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/11/2023 postreply 17:39:03

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