一個蘋果一個牛油果一個西紅柿。
你吃得太少了吧。我一天吃兩頓,早餐吃一個饅頭一個餅(中號),一個雞蛋一碗豆漿,一小把堅果四個紅棗三個桂圓,
所有跟帖:
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你早餐吃不少,我早飯都吃不進饅頭什麽的主食。
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05/09/2023 postreply
10:41:06
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我是腸道循環好,每天吃兩頓飯要去廁所兩次(大號),加上每天運動勞動的量不小,
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05/09/2023 postreply
10:52:40
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你身體一定不錯。
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05/09/2023 postreply
11:11:19
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我以前身體不好。後來改變生活習慣改進飲食習慣,也把自己心情從消極變積極,
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05/09/2023 postreply
12:12:53
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點讚。
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05/09/2023 postreply
14:25:23
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謝謝!我如果病了沒人照顧我呀,等著我照顧的人到不少,所以我隻能盡最大努力不生病。
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05/09/2023 postreply
15:58:32