這不是很簡單嘛。把火鍋食材的熱量計算一下不就知道你一頓火鍋有多少卡路裏攝入體內，尤其是那種什麽油豆腐，油炸魚丸，還有

湯底和調味品，再喝點飲料和美酒。一時的逍遙之樂，一周的矜持之憂，起起伏伏，不就是人生嘛，放鬆點。

所有跟帖： 

• 吃火鍋是不吃米麵的，也不吃油豆腐、魚丸之類。吃的牛羊肉、各種蔬菜比平時在家炒菜量多出很多嗎？ -6degrees- ♂ (380 bytes) () 05/04/2023 postreply 11:03:50

• 吃一頓火鍋體重會增加很多？太神奇了，是不是你對體重標準太苛刻了。 -danren- ♂ (0 bytes) () 05/04/2023 postreply 14:29:45

• 吃完火鍋第二天體重增加兩磅輕而易舉。不信可以試試。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 05/04/2023 postreply 15:07:03

• 人的體重一天裏有兩磅之差很正常，安了 -加州陽光123- ♀ (0 bytes) () 05/04/2023 postreply 15:50:30

• 不是每天體重波動，實在每天同一個條件下測， -6degrees- ♂ (42 bytes) () 05/04/2023 postreply 16:43:23

• 此事古難全。你到底想吃呢還是想要保持身材？當舌尖打開了味蕊，對保持身材的革命意誌是何等的艱巨考驗！ -danren- ♂ (0 bytes) () 05/04/2023 postreply 15:50:46