我的睡眠很好，我自己的辦法是睡眠時間固定，白天運動勞動多曬太陽，多跟大自然在一起，

來源: 6thsense 於 2023-04-27 08:54:55 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (105 bytes)
本帖於 2023-04-27 08:55:44 時間, 由普通用戶 6thsense 編輯

遠離讓自己操心不愉快的人和事。自從不上微信後，睡眠越來越好了。LOL

請您先登陸，再發跟帖！