大家知道嗎？碳水化合物、蛋白質、脂肪，哪種食物對腎髒造成的負荷最大？

為什麽會想到問這個問題呢？是聚會裏，看到一位腎髒有問題的朋友在飲食上的選擇，觸發了這個問題。這位朋友腎髒的問題期初是血糖問題造成的，所以一般人會認為他選擇食物應該盡量避開高碳水，而發現他聚會快結束時卻避開了豆粥，選擇了蛋糕。實際上他可能做的是對的。

所有跟帖： 

• 蛋白質。靠多吃肉的低碳飲食是有害的。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 04/03/2023 postreply 10:18:07

• 什麽事都應該適當吧？你上麵說的，對腎髒有問題的人，是對的。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 04/03/2023 postreply 10:18:59

• 您這麽說的根據在哪裏？ -玻璃坊- ♂ (0 bytes) () 04/04/2023 postreply 04:49:59

• 類似的問題，碳水化合物、蛋白質、脂肪，哪種食物對肝髒造成的負荷最大？ -6degrees- ♂ (5185 bytes) () 04/03/2023 postreply 10:28:28

• 碳水化合物、蛋白質、脂肪，哪種食物對胰腺造成的負荷最大？這個可能比較直接。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 04/03/2023 postreply 10:29:19

• 這兩個都是脂肪？ -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 04/03/2023 postreply 10:53:40

• 胰腺應該是胰島素 -6degrees- ♂ (851 bytes) () 04/03/2023 postreply 11:04:35

• 腎不好要控製蛋白攝入。 -Phoenix16- ♀ (0 bytes) () 04/03/2023 postreply 11:09:30

• 這是ChatGPT的回答： -6degrees- ♂ (5256 bytes) () 04/03/2023 postreply 11:34:14

• 回答的很好。健康人群不需要限製蛋白攝入，尤其需要保持肌肉。 -Phoenix16- ♀ (0 bytes) () 04/03/2023 postreply 12:25:32

• 我也這樣認為。 -BeagleDog- ♀ (0 bytes) () 04/04/2023 postreply 08:05:19

• 這分明是嘴巴饞嘛，一般而言蛋糕肯定比粥更具有吸引力！像這種情況就管住嘴，不吃！不要借口豆類不適合腎髒病， -danren- ♂ (99 bytes) () 04/03/2023 postreply 21:23:42

• 一般都會認為是嘴饞。但我覺得是不是也有一定道理？各種豆子裏蛋白質含量蠻高的。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 04/04/2023 postreply 04:45:02

• 豆類不適合腎髒病。生病第一件事就是忌口！一個傷風感冒咳嗽都要立刻注意飲食，更何況腎髒病。 -danren- ♂ (83 bytes) () 04/04/2023 postreply 09:23:56

• 綠豆粥也不能吃嗎？ -arewethereyet- ♂ (0 bytes) () 04/03/2023 postreply 22:22:11

• 說不好。如果腎有問題，是不是蛋白質攝取要有控製？ -6degrees- ♂ (0 bytes) () 04/04/2023 postreply 04:46:17

• 有控製不等於不吃。我做過一種蛋糕要放10個雞蛋，一小塊的蛋白質絕不少於一碗豆粥。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 04/04/2023 postreply 05:54:08

• 綠豆屬於澱粉豆，應該沒問題。那些脂肪豆，如黃豆，可能不好。就像糖尿病人，不是啥都不能吃，量決定一切。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 04/04/2023 postreply 05:51:01

• 有腎病的控製每天蛋白蛋的攝入量，具體量聽醫囑哦。 -Phoenix16- ♀ (0 bytes) () 04/04/2023 postreply 08:39:53

• 植物蛋白 -greenonion- ♀ (0 bytes) () 04/04/2023 postreply 18:16:15