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最好去看理療師,他們應該幫你製定一套康複訓練的動作,而最重要的是你每天必須堅持訓練。排球運動員經常崴腳,
來源:
danren
於
2023-03-15 12:29:55
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回答:
請教個問題,為什麽腳崴了將近一年,受傷部位還是有隱隱做疼。
由
saledfish
於
2023-03-14 19:42:01
就是通過理療訓練來恢複的。
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» 最好去看理療師,他們應該幫你製定一套康複訓練的動作,而最重要的是你每天必須堅持訓練。排球運動員經常崴腳,
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