年輕人大概3個月可以完全恢複，如果有足夠的休息和營養。我中學時候癡迷打籃球，在一年裏右腳崴過5，6次，左腳2，3次，

都是沒完全恢複就又上場打球，新傷壓舊傷。畢業後幾個月沒機會打球，居然完全恢複了，而且很難崴腳了。