想吃啥就吃啥 我今天安排的2餐 1餐是三鮮水餃 1餐是家燉黃花魚 再炒個青菜做個湯

我上網後才知道計算每天食物的卡數，我算了幾次放棄，都2000卡以上，不算了，影響食欲，再說我也不胖，不需減肥。

我老公不了解卡，他不理解：“有的人滑2-3個小時就累了，我能連滑10小時。”所以他不需要計算卡，運動量太大。

 

所有跟帖： 

• 你倆大概代謝功能強大，羨慕～～～我隻要超過1500大卡，第二天肯定長磅，超過2000得長2磅多～～～喝水都長肉的體質：（ -山菊花- ♀ (0 bytes) () 02/09/2023 postreply 08:22:22

• 剛吃了15個三鮮水餃 -hhhh- ♀ (82 bytes) () 02/09/2023 postreply 09:20:00

• 吃兩頓的話你的飯量很正常。我吃這種機器皮包的餃子20個都不在話下。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 02/09/2023 postreply 10:11:17

• 我以前一頓能吃20到25個 現在吃不動了 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 02/09/2023 postreply 17:16:53