低碳飲食、生酮飲食、輕斷食，營養就減少了吧？

來源: 6degrees 於 2023-02-02 09:54:08 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (126 bytes)
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很瘦的情況下，身上沒有多少肉，BMI才勉強進入正常範圍。如果肌肉發達，肯定超重吧？

所有跟帖： 

• 誰說這些會使一個人很瘦？你太想當然了。很多人為了健康而做這些，不等於很瘦。 -AprilMei- ♀ 給 AprilMei 發送悄悄話 AprilMei 的博客首頁 (0 bytes) () 02/02/2023 postreply 10:31:14

• 低碳飲食、生酮飲食、輕斷食，估計會不同程度瘦下來吧？特別是低碳以後？ -6degrees- ♂ 給 6degrees 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/02/2023 postreply 10:48:37

• 3個不同概念：強壯肌肉多，肥胖脂肪多，瘦弱鬆垮。 -pickshell- ♀ 給 pickshell 發送悄悄話 (0 bytes) () 02/02/2023 postreply 11:47:23

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