俺每天服用500mg, 堅持了三年了。

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俺有七八年沒有感冒過了。打了四針莫得納疫苖,至今未陽過。 -FollowNature- 給 FollowNature 發送悄悄話 FollowNature 的博客首頁 (0 bytes) () 01/29/2023 postreply 16:12:00

我也幾年來不感冒。 -CR2019- 給 CR2019 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/29/2023 postreply 16:21:20

我才每天50mg.看來不用太緊張,太惜命了活的累 -CR2019- 給 CR2019 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/29/2023 postreply 16:13:42

看文獻說是每個成人每天需150mg 維生素C。 我是牙周炎,服用維生素C後,感覺有改善。 -FollowNature- 給 FollowNature 發送悄悄話 FollowNature 的博客首頁 (0 bytes) () 01/29/2023 postreply 17:04:00

時間相當長了。 -6degrees- 給 6degrees 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/29/2023 postreply 16:28:47

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