是碳水化合物食物裏升糖指數比較高的吧?
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不是所有人一吃米麵就都會血糖高。控製量,鍛煉,少吃加工食品都是阻止糖尿病的方法。隻有已經有糖尿病的需要嚴控。
-AprilMei-
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01/17/2023 postreply
12:58:04