我媽媽常年便秘，用盡各種辦法，有的一開始管用後來就不起作用了，最近一個月

來源: 白雪紛飛 於 2023-01-08 09:51:43 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (120 bytes)

放棄喝牛奶，改成每天一小盒酸奶，從喝酸奶到現在一直都是正常的，你也試試看。

所有跟帖： 

• 好，我試試 -haishanli88- ♀ 給 haishanli88 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/08/2023 postreply 11:14:33

• 我把酸奶打到smoothie 裏，加生菜、蘆薈、水果 -新年好運- ♀ 給 新年好運 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/08/2023 postreply 11:25:00

• 我估計把平時吃的細糧，用膳食纖維含量高的粗糧混合在一起做主食吃， -6degrees- ♂ 給 6degrees 發送悄悄話 (232 bytes) () 01/08/2023 postreply 12:02:49

請您先登陸，再發跟帖！