記得當年練辟穀有個口訣流傳，大概是：不饑餓、不想吃、那麽你就不吃、越來越有精神。

所有跟帖： 

• 據說， -6degrees- ♂ (144 bytes) () 01/08/2023 postreply 09:08:52

• 普通人確實難以理解。練功的也不是人人能辟穀的。前提是不饑餓，然後還得有精神。身體不能勞累，燒腦的事也不能做。 -Shubin- ♂ (0 bytes) () 01/08/2023 postreply 09:14:40

• 做過辟穀的，估計就能理解 -6degrees- ♂ (42 bytes) () 01/08/2023 postreply 09:23:10

• 不一定吧。我胃口一直都不錯，曾得過大病油膩的不想吃，但總有想吃的而且還能吃下去。當時水裏放醋也是聞到醋味想喝。 -Shubin- ♂ (0 bytes) () 01/08/2023 postreply 11:38:32

• 請教您一個問題 -螺旋圈圈- ♀ (431 bytes) () 01/08/2023 postreply 09:32:22

• 請教不敢當。我n年前的功夫屬入門級，沒感覺到能吸收外界精微物質，但內氣比較足。要求環境安靜，空氣新鮮。氣功潮時 -Shubin- ♂ (341 bytes) () 01/08/2023 postreply 11:28:33

• 謝謝指點 -螺旋圈圈- ♀ (165 bytes) () 01/08/2023 postreply 17:22:13