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張群談“修養” （600字短文）

http://dangshi.people.com.cn/n/2014/1218/c85037-26234065.html

張群養生語錄    （比較長，配有照片。有個別句子竄行。）

http://www.phoer.net/people/z/zhangqun_02.htm

所有跟帖： 

• 《黃帝內經》裏說，“上古之人，其知道者，法於陰陽，和於術數，食飲有節，起居有常，不妄作勞。 -Shubin- ♂ (1218 bytes) () 01/01/2023 postreply 16:52:00

• 謝謝分享！ -wlili- ♀ (0 bytes) () 01/01/2023 postreply 17:04:43

• 不客氣。有人認為養生需要修心，但這個活了101歲的老頭，他隻講養身養心，因為他是紅塵中人，酒茶不忌，是非 -Shubin- ♂ (310 bytes) () 01/01/2023 postreply 17:23:21

• 謝謝分享~~~怎麽區別修心和養心呢？ -山菊花- ♀ (0 bytes) () 01/01/2023 postreply 17:35:52

• “養” 是保養，省著用，少勞煩。“修” 是改變本性，達到“得失不再重要，凡事皆可放下”。具體見傅醫生的文章，鏈接在內 -Shubin- ♂ (116 bytes) () 01/01/2023 postreply 18:11:03

• 這是DNA好啊，遺傳優勢，他爹媽至少有一方是有長壽基因的 -ephd- ♂ (0 bytes) () 01/01/2023 postreply 17:51:22

• 好像50%不是的。有篇文章寫了他父母，鏈接在內 -Shubin- ♂ (130 bytes) () 01/01/2023 postreply 18:14:13

• 我媽那邊就是的，平均年齡98，我外婆94歲過世，算短命的 -ephd- ♂ (0 bytes) () 01/01/2023 postreply 18:50:58

• 你很有潛力，所以不能退休太早，不然到了98恐怕錢不夠用。 : ) -Shubin- ♂ (0 bytes) () 01/01/2023 postreply 18:54:00

• 我會加油的 -ephd- ♂ (0 bytes) () 01/01/2023 postreply 19:42:41

• 石凳兄前些天發過一個帖，談到黃帝內經裏講，女子七七，男子八八天癸竭。但他似乎沒提到， -Shubin- ♂ (402 bytes) () 01/01/2023 postreply 18:34:02

• 聽身體強的人介紹養生經驗，就和鄧亞萍介紹打球經驗一樣。 -kai2002- ♂ (0 bytes) () 01/02/2023 postreply 04:50:08

• 其實他當年是以博雅倜儻聞名，而不是體力或精力過人。網上有他不少照片，有些是與周恩來同框。如果他 -Shubin- ♂ (833 bytes) () 01/02/2023 postreply 06:55:26

• 我剛看了一下他的麵相，各個地方都飽滿，耳朵長大，先天很好，當然先天好不愛護也是不行的，不能長命。 -kai2002- ♂ (0 bytes) () 01/02/2023 postreply 09:39:30

• 嗬嗬，沒想到Kai兄還會看相。覺得他的性格寬和，有篇文章提到他家裏2件有意思的事， -Shubin- ♂ (825 bytes) () 01/02/2023 postreply 10:18:11

• 應該說，主要原因是基因決定的。當然，有了好基因再加上好的生活習慣，才能真正的健康且長壽。 -FollowNature- ♂ (0 bytes) () 01/02/2023 postreply 06:10:00

• 說到生活習慣，就離不開飲食男女。有的古人認為，男女之數為 “春一，夏三，秋二，冬藏”，或者是 -Shubin- ♂ (98 bytes) () 01/02/2023 postreply 07:10:37