兩個都不好！原因是兩個都是多種汞含量高的魚裏提出來的，不知道是不是同時吃進去很多重金屬！

我吃的是kirkland ALaskan Salmon whole fish oil. 

除非買很好的牌子比如 nordic naturals. 人家這牌子是很嚴格的把重金屬剔除掉了，不然象kirkland這種大眾化的混合型的都是用沙丁魚之類的大魚弄出來的。

所有跟帖： 

• 確實看到Nordic Naturals Ultimate Omega有很高的排名。你怎麽知道隻有這個牌子把重金屬剔除掉了 -6degrees- ♂ (766 bytes) () 12/18/2022 postreply 16:01:05

• 據說公司每年都要測重金屬的！ -beware- ♀ (0 bytes) () 12/18/2022 postreply 16:03:58

• 別的牌子都不測嗎？ -6degrees- ♂ (74 bytes) () 12/18/2022 postreply 16:06:52

• 隻知道這個牌子測了別的不清楚，當時給小小孩子買的所以一定用最好的！不然汞多了會對大腦有影響！ -beware- ♀ (0 bytes) () 12/18/2022 postreply 16:10:57

• 你一直給孩子吃這個牌子？ -6degrees- ♂ (0 bytes) () 12/18/2022 postreply 16:20:00

• 他吃了3年後停了！ -beware- ♀ (0 bytes) () 12/18/2022 postreply 16:24:19