我估計“低蛋白質飲食”或“低脂飲食”,都遠不如“低碳飲食”的減肥效果明顯;
或者“低蛋白質飲食”或“低脂飲食”要達到減少體重所需要的程度的話,對人體傷害太大,得不賞失;
也可能是“低蛋白質飲食”或“低脂飲食”,會造成人體的基本營養需求無法滿足,人體根本無法承受。
我估計“低蛋白質飲食”或“低脂飲食”,都遠不如“低碳飲食”的減肥效果明顯;
或者“低蛋白質飲食”或“低脂飲食”要達到減少體重所需要的程度的話,對人體傷害太大,得不賞失;
也可能是“低蛋白質飲食”或“低脂飲食”,會造成人體的基本營養需求無法滿足,人體根本無法承受。
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有啊.和尚每天吃素,當然他們吃豆腐毛豆等....
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11/13/2022 postreply
16:47:05
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