從對大腦提供營養上，碳水化合物是不是非常重要的？如果不是最重要的？

來源: 6degrees 於 2022-11-11 18:05:43 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (400 bytes)
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回答: 你看的一定是沒搞懂原理亂抄假消息的 由 02199 於 2022-11-11 17:18:43

google "BBC醫學實驗告訴你：到底什麽才是肥胖的元凶？"，可以找到一篇報道，裏麵有這樣的描述：

“吃碳水化合物完勝吃肉的！因為缺少碳水化合物，大腦就難以吸收足夠的營養，記憶效率變得低下。簡而言之，缺少碳水化合物，會讓人變傻！”

這段敘述有道理嗎？

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• KETONE IS A BETTER SOURCE for brain. -02199- ♂ 給 02199 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/11/2022 postreply 21:37:03

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