你教我們真正的八段錦吧？上一個視頻也行。

所有跟帖： 

• 貪多嚼不爛。簡單的入手，再慢慢提高。 -周老大- ♂ (0 bytes) () 11/08/2022 postreply 11:21:00

• 八段錦的動作都是非常類似的 -ephd- ♂ (410 bytes) () 11/08/2022 postreply 11:47:46

• 八段錦原版？ 請教一下，哪部書裏有原版的動作圖示和練習方法？ -Shubin- ♂ (0 bytes) () 11/08/2022 postreply 11:54:01

• 你不都分享過資料了嘛 -ephd- ♂ (0 bytes) () 11/08/2022 postreply 12:28:04

• 立式八段錦在宋代的書裏就有記載，但是沒見到圖和練法詳解。所以原版是啥樣兒說不好。 -Shubin- ♂ (0 bytes) () 11/08/2022 postreply 13:06:43

• 你就是太較真 -周老大- ♂ (0 bytes) () 11/08/2022 postreply 13:12:26

• 水平低隻好多多請教。 : ) -Shubin- ♂ (0 bytes) () 11/08/2022 postreply 13:29:15