謝謝指點。

來源: 越王於 2022-10-07 17:36:41 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次 (325 bytes)

回答: 深蹲和背米都需要注意一下姿勢由 ephd 於 2022-10-07 16:35:10

我的睡眠是老問題，正好50年了。50年前下鄉學農住的地方睡不踏實，從此睡眠很淺，偶爾會失眠，不是經常的。

中藥用的是酸棗仁湯，如果有持續幾天睡眠不好用一下，一年用不了幾次。

背米的姿勢會注意。

謝謝。

您的位置：文學城 » 論壇 » 健康養生 » 謝謝指點。

• 我大概知道你啥問題了 -ephd- ♂ (164 bytes) () 10/07/2022 postreply 22:11:46

• 謝謝 -越王- ♂ (21 bytes) () 10/08/2022 postreply 06:32:49

發現Adblock插件