睡前不看手機是好的做法。作為男人，本人的經驗是絕對不能看任何刺激性的，或者帶色的畫麵，尤其影響睡眠。

來源: FollowNature 於 2022-10-07 03:08:00 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)

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• 顏色還是色情？ -山高月小君何往- ♂ 給 山高月小君何往 發送悄悄話 (0 bytes) () 10/07/2022 postreply 16:42:58

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