抖了還堅持站？感覺特別酸痛就沒有益處了，要走動或練動功。看來以後還得說說站樁。

來源: Shubin 於 2022-10-06 17:41:30 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
本文內容已被 [ Shubin ] 在 2022-10-06 17:44:24 編輯過。如有問題，請報告版主或論壇管理刪除.

所有跟帖： 

• 等著看您說站樁。 -越王- ♂ 給 越王 發送悄悄話 越王 的博客首頁 (69 bytes) () 10/06/2022 postreply 17:48:29

• 樓主客氣了。站樁的姿勢是可以自己調整的，比如一開始雙臂環抱胸前，胳膊酸了就可以往裏收，或者放下來，過會兒再放回去。其他 -Shubin- ♂ 給 Shubin 發送悄悄話 Shubin 的博客首頁 (173 bytes) () 10/06/2022 postreply 17:58:22

• 謝謝指點。站樁是我的一個備用神招 -越王- ♂ 給 越王 發送悄悄話 越王 的博客首頁 (84 bytes) () 10/06/2022 postreply 18:07:57

• 樓主客氣，指點不敢當，互通有無，共同提高。 : ) -Shubin- ♂ 給 Shubin 發送悄悄話 Shubin 的博客首頁 (0 bytes) () 10/06/2022 postreply 18:17:47

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