她吃土豆,TRIG還這麽低,不正常。吃了土豆,就不是生酮飲食了。

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她不是生酮飲食 -虎嗅薔薇- 給 虎嗅薔薇 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/30/2022 postreply 16:39:00

我不是生酮(我也不懂生酮)。隻是盡量低碳。 -rongrong- 給 rongrong 發送悄悄話 (81 bytes) () 09/30/2022 postreply 17:16:46

低碳和生酮,其實沒有本質區別。 -吃與活- 給 吃與活 發送悄悄話 吃與活 的博客首頁 (81 bytes) () 09/30/2022 postreply 18:50:22

對。最初唯一讓我困惑的是她的 trig特別低,為什麽血糖還一點不降。 -虎嗅薔薇- 給 虎嗅薔薇 發送悄悄話 (504 bytes) () 09/30/2022 postreply 19:20:03

同意。剛看到的這個說法是否符合樓主的情況呢 -吃與活- 給 吃與活 發送悄悄話 吃與活 的博客首頁 (277 bytes) () 09/30/2022 postreply 20:06:29

我的理解是生酮是低碳加高脂。 -古來萬事- 給 古來萬事 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/30/2022 postreply 19:44:46

樓主吃的脂肪也許不會太少 -吃與活- 給 吃與活 發送悄悄話 吃與活 的博客首頁 (66 bytes) () 09/30/2022 postreply 20:09:47

哈哈。是。這個口味也可能會被遺傳。 -古來萬事- 給 古來萬事 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/30/2022 postreply 20:33:18

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